Nettoyage à l'huile : comment le faire correctement + erreurs à éviter
Peut-être avez-vous expérimenté le nettoyage à l'huile pendant quelques semaines et maintenant votre peau s'aggrave et vous avez l'impression que cela ne fonctionne pas pour vous. Voici quelques conseils et suggestions qui peuvent vous aider.
Lorsqu'il s'agit de nettoyer notre visage, nous pouvons facilement nous laisser emporter. On le veut vraiment propre ! - nous voulons que la poussière de la journée soit partie, la pollution, la crème solaire, peut-être le maquillage, et ne pas oublier nos pores. Nous voulons que tout soit clair et poli. Et qu'est-ce qui semble faire tout cela de mieux? Probablement, un nettoyant moussant, celui qui nous donne cette sensation de « propreté irréprochable ».
Vous l'avez peut-être déjà entendu : une peau parfaitement propre n'est pas la meilleure solution. Vous avez peut-être aussi entendu parler du nettoyage à l'huile, qui consiste à se nettoyer le visage avec de l'huile pure. Pourquoi ? Parce que l'huile dissout l'huile, y compris le maquillage , la crème solaire, le sébum et les impuretés incrustées dans les pores. Eh oui ! Un simple massage suffit pour tout éliminer.
Le nettoyage à l'huile est une méthode fabuleuse - cependant, et c'est le sujet de cet article : il y a quelques trucs et astuces qui sont utiles pour vraiment en tirer le meilleur parti. Et : La méthode n'est pas pour tout le monde, et pas pour tout le monde à tout moment. Vous pouvez utiliser certaines de ces astuces pour que cela fonctionne pour vous ou alterner avec un autre type de nettoyant - comme je le fais. Alors lisez la suite.
1. Chaque peau est différente, et même la vôtre peut varier selon les moments. Les changements climatiques, les fluctuations hormonales, et même la variété ou la constance de votre routine de soins influencent l'état de votre peau. La première chose à faire est donc d'être attentive à ses réactions. Intéressez-vous à ses besoins. Écoutez-la. Expérimentez en douceur. Commencez par un nettoyage à l'huile deux fois par semaine, puis augmentez progressivement la fréquence.
2. Le secret réside dans la durée. En matière de nettoyage à l'huile, les effets se font sentir dès la deuxième minute environ. Si vous avez déjà essayé le nettoyage à l'huile et que vous n'avez pas été convaincu(e), c'est probablement que vous ne lui avez pas laissé suffisamment de temps.
Massez doucement avec vos doigts et le bout des doigts, en mouvements circulaires - et après environ 3 minutes, vous sentirez de petits bouchons d'huile, de petites choses noires, sous vos doigts. Ce sont vos pores qui sont nettoyés, sans les serrer, simplement par le principe de l'huile qui dissout l'huile et que vous massez doucement. Vous pouvez faire ce nettoyage en profondeur 1 à 2 semaines, ou chaque fois que vous avez le temps de le faire.
Le nettoyage à l'huile plus profond et plus long est particulièrement efficace lorsque vous vivez dans un environnement pollué ou lorsque le régime alimentaire n'est pas optimal - les impuretés internes et externes peuvent affecter la peau, ce qui nécessite alors un nettoyage plus profond.
3. Variez vos huiles. Chaque huile possède un profil d'acide linoléique/oléique différent et agit différemment. L'huile de jojoba, très proche du sébum, est excellente pour nettoyer la peau, quel que soit son type, mais peut assécher certaines peaux. Utilisez-la pure ou sous forme de soin nettoyant.
L'huile de ricin est fabuleuse pour le nettoyage et peut être bonne pour les peaux plus grasses car elle est plus astringente et purifiante et a une viscosité élevée, ce qui signifie que vous pouvez très bien la masser sur votre peau. Il aide également à revitaliser vos cils, c'est donc un excellent démaquillant pour les yeux. Kari Gran et InLight Beauty faire d'excellents nettoyants à base d'huile qui en contiennent.
Pour les peaux plus sèches, les huiles plus lourdes sont excellentes - Best Skin Ever Santal : et InLight Beauty Huile démaquillante et Baume Nettoyant Visage InLight sont parfaits pour ce type de peau.
Pour certains clients, changer régulièrement d'huile est le secret de l'efficacité du nettoyage à l'huile.
4. Avant le nettoyage proprement dit, retirez la première couche. Massez quelques gouttes d'huile sur votre visage, puis utilisez un coton humide lavable pour retirer la première couche de crème solaire , de maquillage et d'impuretés. Procédez ensuite au nettoyage à l'huile ; il est important de ne pas frotter les impuretés sur votre visage.
5. Ajoutez de l'eau à votre massage . Cette astuce pourrait bien optimiser les bienfaits du nettoyage à l'huile. Après une minute environ, humidifiez vos mains et émulsionnez l'huile sur votre visage. L'ajout d'eau facilitera également le rinçage : certains utilisent simplement un coton ou une serviette sèche après avoir humidifié leur massage. Vous pouvez aussi essayer le double nettoyage (voir ci-dessous).
6. Soyez attentive aux signes. Il se peut que vos pores semblent plus obstrués au début : c’est normal, les impuretés remontent à la surface. Ne concluez pas trop vite à l’inefficacité du produit. Essayez-le pendant quelques mois : laissez à votre peau le temps de se détoxifier et de s’adapter à cette nouvelle méthode de nettoyage.
7. Quand, quoi, comment : expérimentez ! Observez la fréquence idéale du nettoyage à l’huile pour votre peau. Certaines de mes clientes ont la peau plus grasse, d’autres plus sèche ; parfois, il suffit de changer d’huile ou de limiter le nettoyage à l’huile à quelques fois par semaine. Expérimentez : est-il préférable de se nettoyer le visage à l’huile tous les jours ou tous les deux jours ? Un long massage purifiant une fois par semaine vous convient-il mieux ?
8. Optez pour un masque plutôt qu'un nettoyage excessif. Les masques purifiants, à base d'argile ou d'enzymes, sont parfaits pour désincruster les pores et exfolier en douceur, éliminant ainsi les cellules mortes. Pour les peaux sèches, l'alternance avec un masque plus riche et nourrissant sera idéale.
Votre peau pourrait très bien réagir à un nettoyage à l'huile suivi d'un masque une ou deux fois par semaine. Cela pourrait suffire à compléter votre routine de nettoyage à l'huile et à la rendre efficace. Vous trouverez des masques ICI.
9. Assurez-vous que votre gant de toilette est propre . Utilisez-en un neuf à chaque fois que vous nettoyez votre visage à l'huile. Lavez-le à haute température. C'est essentiel si vous avez de l'acné ou une infection bactérienne cutanée. Vous ne voulez pas propager l'infection à d'autres parties de votre peau.
Si vous avez une peau à tendance acnéique, il est préférable d'utiliser un disque de coton jetable jusqu'à la disparition de l'acné. Une fois l'infection guérie, vous pouvez utiliser un gant de toilette réutilisable, à condition de toujours le laver correctement à haute température. Différents types de gants de toilette sont disponibles ICI.
10. Souvent oubliée, mais pourtant essentielle : la lotion tonique pour le visage , surtout si l’eau de votre maison est calcaire. Selon la dureté de votre eau, après un nettoyage à l’huile, vous pourriez avoir l’impression qu’un film gras reste sur votre visage. La lotion tonique complète parfaitement le nettoyage à l’huile et rétablit un pH cutané optimal.
11. Méthode du double nettoyage : Avez-vous besoin d’un second nettoyage avec un nettoyant moussant à base de savon ou de tensioactifs doux ? C’est la méthode du double nettoyage. Le double nettoyage consiste simplement à nettoyer votre visage deux fois : d’abord avec un produit à base d’huile, puis avec un nettoyant à base d’eau. Si vous souhaitez l’essayer, suivez ces étapes :
Tout d'abord, nettoyez avec de l'huile pour enlever la crème solaire, le maquillage et l'excès d'huile de la peau. Pendant que la peau est encore humide, utilisez votre deuxième nettoyant, qui peut être un tensioactif doux ou un nettoyant à base d'argile. Massez doucement votre peau, rincez et appliquez votre tonique et votre crème hydratante/sérum pendant que la peau est encore humide, pour permettre aux produits de pénétrer mieux et plus profondément dans votre peau.
J'espère que cela vous a donné envie d'expérimenter, d'essayer et surtout : d'écouter votre peau avec amour.
