Déchiffrer les codes cosmétiques : les ingrédients dont votre peau peut se passer
Un astucieux jeu marketing se joue dans le monde des soins de la peau et des cosmétiques, tant les cosmétiques bio synthétiques que naturels. Des expressions telles que « Ingrédients actifs », « Ingrédients clés » et « Naturel » sont apposées sur les étiquettes en caractères gras pour nous empêcher d'enquêter sur les petits caractères de ce qui se trouve réellement dans le produit.
La liste complète des ingrédients est souvent difficile à trouver. Si vous localisez la liste complète, vous comprendrez peut-être pourquoi elle ne fait pas partie de la stratégie marketing vantée. Ces bouteilles sont fabriquées avec des ingrédients indésirables et des charges futiles dont notre peau peut certainement se passer.
J'examine les étiquettes des soins de la peau depuis l'âge de dix-huit ans et j'ai vu de mes propres yeux les processus de formulation de l'industrie cosmétique. Certains ingrédients et certains produits sont meilleurs que d'autres, j'ai donc créé une liste des dix principaux ingrédients couramment utilisés sans lesquels notre peau, nos cellules, peuvent prospérer.
Ma liste des 9 ingrédients indésirables :
1. Sulfates
2. Parabène
3. Benzoate de sodium
4. CHEVILLE
5. Couleurs et pigments FD&C
6. Alcools
7. Urée
8. Parfums
9. Eau (robinet)
1. En tête de liste des produits chimiques se trouvent les sulfates. Ils sont présents dans 90% des produits moussants et moussants ainsi que dans les produits de soin de la peau et des cheveux en tant que charges. Les sulfates sont fréquemment décrits sur les étiquettes comme "proviennent de" ou "dérivés de" la noix de coco dans le but de les présenter comme inoffensifs, même s'ils sont connus pour être des irritants cutanés, des perturbateurs hormonaux et endocriniens et des cancérigènes et mutagènes génétiques présumés. Tout produit chimique capable de faire muter des gènes mérite notre attention. De plus, les animaux exposés aux sulfates subissent des lésions oculaires, une dépression du système nerveux central, une respiration laborieuse, de la diarrhée et une grave irritation cutanée.
Sur les étiquettes, recherchez le laureth sulfate de sodium (SLES), le laureth sulfate d'ammonium (ALES), le lauryl sulfate de sodium (SLS) et le lauryl sulfate d'ammonium (ALS)... et ne vous laissez pas berner par les références à la noix de coco.
2. Le parabène est un conservateur commun et l'un des principaux produits chimiques responsables de la perturbation du système endocrinien et du déséquilibre des hormones cruciales. Pour sa défense, quelqu'un peut dire : "Eh bien, ce n'est que 001 % du produit." C'est vrai, c'est une petite quantité... un peu comme le mercure. Le mercure n'est pas non plus utilisé en grande quantité et en tant que danger biologique étiqueté, le mercure dévaste les cellules. On ne peut pas encore dire que le paraben cause le cancer du sein, mais son activité œstrogénique peut être un facteur contributif. Une étude de 2004 a trouvé du paraben dans plus de 90% des tumeurs humaines du cancer du sein. C'est une raison suffisante pour moi d'éviter ce produit chimique à tout prix et d'en protéger ma famille.
Sur les étiquettes, le paraben est souvent répertorié avec les préfixes éthyl-, méthyl-, propyl-, isopropyl-, butyl- ou isobutyl.
3. Recherchez le benzoate de sodium à la fin de la liste des ingrédients des soins de la peau, du dentifrice et du rince-bouche. Le benzoate de sodium est un autre conservateur cosmétique, alimentaire et complémentaire très courant utilisé pour protéger les environnements acides contre la détérioration. Lorsqu'il est mélangé avec de la vitamine C et de l'acide ascorbique, le benzoate de sodium (ainsi que le benzoate de potassium) forme du benzène, un cancérogène connu. Si vous avez de la vitamine C dans votre alimentation ou déjà dans votre corps et que vous utilisez un produit contenant du benzoate, vous en avez fait un cancérogène.
Hélas, là où vous ne verrez pas de benzoate de sodium inscrit sur l'étiquette, c'est lorsqu'il s'agit d'un ingrédient secondaire d'une matière première. Par exemple, "l'extrait de Calendula officinalis biologique" (mentionné sur l'étiquette) est vendu comme matière première cosmétique avec l'ajout de glycérine et conservé avec du sorbate de potassium et du benzoate de sodium. (Je choisis d'infuser nos herbes directement dans le jojoba, ou j'utilise l'extrait supercritique qui est une pratique très rare dans l'industrie.) Le benzoate de sodium et le sorbate de potassium peuvent être trouvés dans de nombreux ingrédients qui sont des "extraits", comme l'extrait de thé vert, le blé extrait de protéine, extrait d'edelweiss et ainsi de suite.
4. Choisiriez-vous de vous laver le visage avec le même produit que celui utilisé pour dégraisser les fours ? Moi non plus. Le polyéthylène glycol a de nombreuses utilisations différentes dans les cosmétiques... et dans les nettoyants pour fours. En tant que dégraissant, il dépouille la peau de ses huiles protectrices naturelles, laissant le corps sensible aux envahisseurs. Le PEG est généralement contaminé par un cancérigène connu appelé 1,4-dioxane. Certaines études l'ont lié à la leucémie et aux cancers de l'utérus, du sein et du cerveau. Il est très facile et peu coûteux d'éliminer le 1,4-dioxane du PEG, bien que la plupart des fabricants de cosmétiques choisissent de laisser les contaminants pour économiser de l'argent. Le PEG contient également de grandes quantités de métaux lourds, et la contamination par les métaux est connue pour causer des problèmes neurologiques, auto-immuns et rénaux.
5. Habitant au pays de la confusion, les couleurs et pigments FD&C, sous la responsabilité de la FDA, ont des centaines, voire des milliers de réglementations confuses pour la production, la dénomination et l'utilisation. Voici un exemple :
Les agents colorants ne servent à rien dans les produits de soins de la peau au-delà de l'attrait émotionnel et ils peuvent avoir des effets indésirables. Le goudron de houille, les dépôts de carbone et les colorants dérivés du laboratoire sont reconnus comme des allergènes potentiels et ont une histoire anecdotique de 20 ans d'hyperactivité chez les enfants. L'aluminium est utilisé comme fixateur de couleur et a longtemps été associé à la maladie et au cancer. Le Dr ChrisExley de l'Université Keele au Royaume-Uni étudie actuellement la corrélation entre l'aluminium et le cancer du sein. Il suit ses propres conseils pour éviter l'aluminium et boire de l'eau riche en silice pour la lessiver du corps.
6. Les alcools sont des solvants très asséchants et irritants fabriqués à partir de propylène, un dérivé du pétrole. Ils sont très irritants et desséchants car ils peuvent dépouiller le manteau acide naturel de la peau qui déshydrate les cellules et rend le corps plus vulnérable aux bactéries et aux virus. De nombreuses recherches ont montré que l'alcool peut causer des dommages radicaux libres à la peau, notamment des taches brunes, une hyperpigmentation et un vieillissement prématuré.
Vérifiez les étiquettes des produits pour l'alcool isopropylique, l'alcool SD 40 et l'alcool éthylique, l'éthanol, l'alcool dénaturé, le méthanol et l'alcool benzylique.
7. L'urée est l'une des meilleures sources d'azote de la nature, présente et produite par la plupart des plantes et des animaux. En fait, l'urée se trouve dans les couches supérieures d'une peau saine en tant que partie active de la barrière d'hydratation. Le problème réside dans l'urée synthétique; en tant que composé presque identique à la peau, l'urée synthétique se déplace rapidement à travers la barrière naturelle de la peau et permet aux autres produits chimiques du produit de pénétrer dans le corps avec elle. L'American Academy of Dermatology rapporte que l'urée est la principale cause de dermatite de contact, en particulier en quantités concentrées présentes dans les exfoliants et les engrais pour la peau. Il contient également de petites quantités de formaldéhyde, un produit chimique cancérigène qui est toxique lorsqu'il est inhalé.
L'urée peut être étiquetée diazolidinyl urée, imidazolidinyl urée et hydantoïne DMDM.
8. Les parfums (alias Parfum), y compris le géraniol, le citral et le limonène présents dans les cosmétiques, sont tous synthétiques. Le terme seul peut indiquer la présence d'un millier de substances, dont beaucoup sont toxiques ou cancérigènes. Les phtalates utilisés pour stabiliser les parfums sont des perturbateurs hormonaux liés aux allergies chez les enfants et peuvent altérer le développement génital prénatal. Selon la FDA, les parfums synthétiques peuvent provoquer des maux de tête, des étourdissements, des éruptions cutanées allergiques, une décoloration de la peau, une toux violente, des vomissements et une irritation cutanée. L'observation clinique montre que les parfums peuvent affecter le système endocrinien et nerveux central, provoquant dépression, hyperactivité et irritabilité.
9. Les cosmétiques semblent être créés à l'envers et à l'envers ! Les produits liquides et crémeux contiennent majoritairement de l'eau ou des infusions à base d'eau, appelées distillats ou extraits aqueux, utilisées pour remplir les bouteilles à peu de frais. Parce que les solutions aqueuses sont vulnérables à la détérioration, des conservateurs (comme le parabène, le benzoate de sodium et le liquide leucidal) doivent être ajoutés au produit.
J'aime l'eau! L'eau pure est merveilleuse et incroyable à boire et à laver, et il existe de meilleures façons de l'obtenir que dans des bouteilles de cosmétiques à 20 $ l'once. Il s'agit probablement aussi d'eau du robinet, ce qui signifie qu'elle contient probablement du chlore et du fluor ainsi qu'une multitude d'autres toxines.
Espérons que cette liste vous aidera à déchiffrer la multitude d'étiquettes nobles qui promettent le monde. Tout ce qui est appliqué sur la peau est absorbé par la circulation sanguine, circule dans nos cellules et se mêle à nos mitochondries. La brillante capacité d'absorption de la peau est un cadeau. En appliquant les bonnes choses, nous pouvons littéralement nourrir notre système immunitaire et nos cellules cutanées. Avec la nourriture que je mange, je veux que chaque bouchée soit bénéfique, et avec les soins de la peau que je crée, je veux que chaque ingrédient soit réellement naturel, actif et essentiel. Tout ce qui entre et sur mon corps doit profiter à mes cellules et à ma peau.
Chaque ingrédient compte; chaque goutte doit contenir une beauté botanique bioactive illimitée. Lorsque la nature fournit des plantes aussi exquises et efficaces qui s'occupent gracieusement de notre beauté, pourquoi utiliser quoi que ce soit d'artificiel ?
___
Nadine Artemis est l'auteur de Renegade Beauty : Reveal and Revive Your Natural Radiance and Holistic Dental Care : The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums, un commentateur fréquent sur la santé et la beauté pour les médias, et ses produits ont reçu des critiques élogieuses à New York. Times, le National Post et le Hollywood Reporter. Décrite par Alanis Morissette comme "une visionnaire du vrai sens", Nadine a formulé une étonnante collection de composés botaniques rares et spéciaux sous sa marque Living Libations. Ses créations curatives, ainsi que son concept de Renegade Beauty, encouragent la facilité et inspirent les gens à repenser les notions conventionnelles de beauté et de bien-être.