Une bonne journée capillaire, tous les jours
Nous voulons tous des cheveux brillants, lisses et faciles à coiffer, et de bons cheveux rendent la préparation du matin plus amusante.
Si vos cheveux ont leur propre esprit et que vous avez un besoin urgent de réparation capillaire, résistez à l'envie de vous approvisionner en shampoing, revitalisant, masques et sprays synthétiques vantant une technologie miraculeuse de réparation capillaire. La prescription pour une bonne journée capillaire, tous les jours, est simple : arrêtez d'utiliser des produits chimiques et bénissez vos cheveux et votre cuir chevelu avec des plantes bioactives et une alimentation saine pour les cheveux.
Les produits des magasins de cosmétiques et des salons de beauté, y compris ceux qui vantent les mérites « naturels et biologiques » sur l'étiquette, contiennent généralement trente ingrédients synthétiques ou plus. Certaines de ces substances enlèvent les huiles naturelles des cheveux et du cuir chevelu, les laissant tous deux très secs, tandis que d'autres laissent derrière elles une accumulation lourde et cireuse garantissant de mauvais cheveux. Plus les cheveux sont abîmés, plus leur charge atomique négative est élevée, et les synthétiques adoucissants, lissants et brillants sont attirés par cette charge négative. S'il y a beaucoup de dégâts, vous pourriez voir beaucoup d'accumulation sur les cheveux. Plus sérieusement, de nombreux ingrédients sont nocifs pour la santé.
Vous pouvez avoir une bonne journée capillaire tous les jours, et la première étape consiste à améliorer les produits que vous mettez sur vos cheveux. Alors, jouons à un petit jeu appelé "Utilisez ceci, pas cela". Nous comparerons les huiles et extraits botaniques qui soignent les cheveux en toute sécurité et en beauté avec les ingrédients actifs synthétiques correspondants qui peuvent nuire à vos cheveux, à votre santé ou à l'environnement.
Mousse nettoyante
Utilisez ceci:
Les protéines de coco et les racines de yucca vous donneront toute la mousse luxueuse que vous souhaitez et laisseront vos cheveux frais et propres. La coco-protéine est un saponifiant dérivé des sucres, des protéines et des acides gras de l'huile de coco vierge biologique. Les racines de Yucca elata, également appelée Soaptree, sont riches en un ingrédient de fabrication de savon utilisé par les Amérindiens.
Pas ça:
Les sulfates, fréquemment appelés laureth sulfate de sodium (SLS), laureth sulfate d'ammonium (ALES), laurylsulfate de sodium (SLS) et laurylsulfate d'ammonium (ALS), sont des tensioactifs utilisés dans les shampooings pour nettoyer et faire mousser. Ils sont présents dans 90% des produits moussants et moussants même si les sulfates sont des irritants cutanés connus, des perturbateurs hormonaux et endocriniens, et des cancérigènes et mutagènes génétiques suspectés.
Parfum fabuleux
Utilisez ceci:
De nombreuses huiles essentielles et extraits super critiques sentent bon. Choisissez votre parfum préféré ou combinez-en deux ou trois. Les huiles essentielles et les extraits sont les molécules aromatiques les plus pures distillées à partir de la matière végétale nommée ; les huiles sont le parfum concentré. Une seule goutte dans votre paume et frottée dans vos cheveux donnera à vos cheveux une odeur paradisiaque pendant des heures.
Pas ça:
Fragrance et parfum : Cette substance synthétique est dans tout. Bien sûr, il est là pour que le produit et vos cheveux sentent bon. Le hic, c'est que la réglementation cosmétique n'oblige pas les fabricants à indiquer ce qui se trouve dans une substance étiquetée « parfum ». Même les parfums à consonance botanique, comme le limonène et le géranial, sont en fait fabriqués en laboratoire. Selon la FDA, les parfums synthétiques peuvent provoquer des maux de tête, des étourdissements, des éruptions cutanées allergiques, une décoloration de la peau, une toux violente, des vomissements et une irritation cutanée. L'observation clinique montre que les parfums peuvent affecter le système endocrinien et le système nerveux central, provoquant dépression, hyperactivité et irritabilité.
Force et corps
Utilisez ceci:
La paille d'avoine ( Avena sativa ) est la partie molle et herbeuse de la plante d'avoine récoltée avant la formation du grain. Oatstraw est plein de nutriments et de protéines qui ajoutent du corps et de la plénitude aux cheveux.
La prêle (Equisetum arvense) est riche en silice qui renforce les cheveux, ajoute de la résilience à chaque mèche et protège contre la casse et les pointes fourchues.
Pas ça:
L'acétate de rétinyle est une forme de vitamine A ajoutée aux shampooings et aux revitalisants pour renforcer les cheveux et épaissir les mèches. La vitamine A alimentaire présente dans les légumes-feuilles foncés est idéale pour les cheveux forts, mais la forme utilisée dans les produits de soins capillaires est le plus souvent obtenue par synthèse chimique en laboratoire.
Des protéines de blé et de soja sont fréquemment ajoutées aux shampooings et aux revitalisants pour reconstruire les tiges des cheveux cassés. Ce sont des ingrédients hautement transformés et souvent entachés de pesticides toxiques. En outre, de nombreuses personnes sont sensibles aux protéines de céréales, ce qui entraîne des démangeaisons du cuir chevelu et des cheveux secs et cassants.
Super brillance
Utilisez ceci:
Les huiles essentielles de romarin et de citron vert peuvent être ajoutées aux shampooings et lavages de bricolage pour des cheveux brillants. Le romarin vous donnera des mèches de cheveux plus lisses et plus fortes, ce qui donne aux cheveux un aspect réfléchissant et brillant. La chaux, ainsi que toutes les huiles essentielles d'agrumes pures, dissolvent et libèrent la saleté et les huiles emprisonnées et renouvellent l'éclat pour nettoyer les mèches.
L'huile de jojoba est naturellement riche en lipides et peptides et pénètre facilement dans les cheveux. Lorsqu'il est combiné avec des herbes ou des huiles essentielles, c'est un puissant nettoyant. Une simple noisette sur les cheveux secs ou les pointes des cheveux donnera à vos cheveux un éclat sain.
Le vinaigre de cidre de pomme aide à fermer les cuticules des cheveux afin que chaque mèche soit plus lisse et que les cheveux plus lisses soient plus brillants. En tant que rinçage, il éliminera l'accumulation d'autres produits capillaires.
Pas ça:
Le chlorure de cétrimonium est un composé d'ammonium soluble dans l'eau qui se dépose sur la cuticule du cheveu pour rendre la surface plus lisse. Il existe des preuves solides qu'il s'agit d'un allergène, et on soupçonne également qu'il s'agit d'une toxine environnementale.
La diméthicone est une huile de silicone qui recouvre chaque mèche de cheveux pour la rendre plus lisse et brillante. Les huiles de silicone ont un faible risque de toxicité, bien que leur utilisation revienne un peu à recouvrir chaque mèche de cheveux de caoutchouc, ce qui n'est pas une bonne idée. Le silicone n'est pas biodégradable, donc lorsqu'il descend dans le drain de la douche, il peut également recouvrir nos lacs, nos ruisseaux et notre vie aquatique.
Hydrater et démêler
Utilisez ceci:
L'Aloe Vera (Aloe barbadensis) assure le bon équilibre de l'humidité et favorise une croissance saine des cheveux.
La guimauve (Althea officinilais) a une belle texture glissante et regorge de protéines qui aident à adoucir et à démêler les cheveux.
Yucca elata possède des propriétés émollientes qui ont un effet apaisant sur la tige pilaire.
Pas ça:
La glycérine est largement utilisée comme charge et humectant peu coûteux, ce qui signifie qu'elle puise l'eau de l'atmosphère et la lie. La glycérine est fabriquée à partir d'un mélange de légumes séchés qui sont traités, blanchis et désodorisés à plusieurs reprises. Le résultat est un fluide visqueux de texture similaire à la mélasse. Il enrobe les cheveux pour attirer l'humidité et, avec le temps, il peut laisser une accumulation lourde et visqueuse.
Apprivoiser les envolées et les frisottis
Utilisez ceci:
L'orme glissant provient de l'écorce de l'arbre Ulmus rubra. C'est une herbe mucilagineuse aux propriétés glissantes et apaisantes qui adoucit les cheveux et réduit l'électricité statique qui provoque les mèches rebelles et les frisottis.
Le mouron des oiseaux (Stellaria pubera) sous forme d'infusion fait baisser le pH des cheveux pour les lisser et les adoucir. Ceci est important car un pH entre 5 et 8 fermera les cuticules des cheveux, lissant chaque mèche de cheveux. Si le pH des cheveux est trop élevé ou si la cuticule est endommagée, les mèches de cheveux seront rugueuses et rugueuses. Lorsque les poils adjacents se frottent les uns contre les autres, une charge électrique s'accumule, entraînant des frisottis et des mèches rebelles.
Pas ça:
L'acide citrique est un acidifiant utilisé dans les produits capillaires pour équilibrer le pH du produit. Cela ressemble de manière trompeuse à "agrumes". A son avènement, c'était un isolat d'agrumes. De nos jours, sa production relève davantage de la science que des agrumes ; une moisissure appelée Aspergillusniger est alimentée avec un sucre bon marché : amidon de maïs, sirop de maïs, mélasse, etc. La solution de sous-produit est mélangée à de la chaux et traitée avec de l'acide sulfurique pour produire de l'acide citrique.
Emulsionnez vos ingrédients
Utilisez ceci:
La cire d'orange, Citrus aurantium dulcis, est une cire semi-solide extraite des écorces d'orange pressées. Cette cire à l'odeur douce crée un émulsifiant naturel, gardant toutes vos huiles et extraits sélectionnés bien mélangés avec une excellente texture.
Pas ça:
Le PEG, polyéthylène glycol, est couramment utilisé dans les produits capillaires comme émulsifiant. Il est contaminé pendant le traitement par un cancérigène connu appelé 1,4-dioxane. Certaines études l'ont lié à la leucémie ainsi qu'aux cancers de l'utérus, du sein et du cerveau. Le PEG contient également de grandes quantités de métaux lourds, et la contamination par les métaux est connue pour causer des problèmes neurologiques, auto-immuns et rénaux.
Si vous aimez mélanger vos propres potions, vous avez maintenant une bonne base pour mélanger vos propres soins capillaires Good Hair Day bioactifs et botaniques. Si vous préférez que quelqu'un d'autre fasse le mélange, essayez nos Libations de soins capillaires :
Seabuckthorn Shampoo regorge d'infusions à base de plantes éprouvées dans l'huile de jojoba qui profitent à tous les types de cheveux. Chaque lot prend plus d'un mois à créer ! Les ingrédients biologiques et/ou sauvages des infusions à base de plantes tourbillonnant avec des essences de plantes aromatiques créent une œuvre d'art fonctionnelle qui sent bon. Ce shampooing est si pur qu'il peut être dilué pour être utilisé comme nettoyant pour le corps.
Briller sur! Conditionneur réveillera la richesse de vos mèches et fera ressortir la brillance, la douceur et la douceur sans alourdir vos cheveux. C'est une libation polyvalente pour inspirer la meilleure condition de vos cheveux. Appliquez-le sur les cheveux mouillés comme conditionneur. Appliquez-le sur les cheveux secs avant de les laver pour une hydratation plus profonde. Il peut être utilisé sur cheveux secs et entre les lavages pour apaiser les frisottis et dompter les pointes. Une noisette appliquée sur les pointes des cheveux maintiendra les boucles ensemble pour un look plus lisse.
Coiffez vos cheveux
Utilisez ceci:
Essayez Living Libations Beurre d'amour. Le beurre de cacao et l'huile de noix de coco vierge se combinent pour créer une somptueuse pommade capillaire qui améliorera l'hydratation et la douceur, maintiendra une coiffure en place et lissera les boucles floues et les pointes cassées crépues. Languid Love Butter est parfumé avec des mélanges inspirants d'huiles essentielles qui parfumeront vos cheveux et nourriront votre esprit.
Essayez aussi Sérum coiffant à l'argousier, Living LIbations sérum sans synthèse à base de plantes végétales pures. Ce gel liquide ultra-fin et hautement revitalisant est un sérum coiffant léger et non collant conçu pour maintenir l'hydratation optimale de votre crinière.
Pour un look ébouriffé par la brise océanique, dissoudre une cuillère à café ou deux de sel dans 8 oz. d'eau tiède, et ajouter une cuillère à café ou deux Briller sur! Conditionneur. À l'aide de vos doigts, travaillez un peu de ce mélange sur les cheveux secs et laissez-les sécher à l'air.
Pas ça:
Abandonnez les fixatifs coiffants, les gels et les mousses. Ils regorgent d'ingrédients indésirables et les alcools qu'ils contiennent rendront vos cheveux secs et cassants. Pendant que vous y êtes, jetez aussi le sèche-cheveux. Laissez le soleil et le vent nourrir et sécher vos cheveux et votre cuir chevelu.
Cuir chevelu heureux
Notre cuir chevelu est un petit monde occupé ; il a plus de 200 vaisseaux sanguins, 650 glandes sudoripares et 1000 terminaisons nerveuses. C'est bien sûr aussi la mère de nos cheveux. Selon la couleur de nos cheveux, nous avons entre 90,000 200,000 et XNUMX XNUMX follicules pileux nourris par le cuir chevelu, et de beaux cheveux poussent à partir de cuirs chevelus heureux. Il n'a certainement pas besoin d'une dose quotidienne de chlore provenant de l'eau du robinet ou de SLS et de nitrates provenant de produits capillaires s'infiltrant dans la circulation sanguine et les follicules.
La cause de nombreux problèmes de cuir chevelu provient de déséquilibres hormonaux, d'une carence alimentaire en zinc, d'infections fongiques (candida) et même de problèmes digestifs et de constipation. Les suggestions suivantes aideront à résoudre ces problèmes.
Cuir chevelu sec et qui démange
Utilisez ceci:
Les huiles essentielles de romarin, menthe poivrée, eucalyptus, géranium et pin sont de super sucettes pour le cuir chevelu. L'eucalyptus et la menthe poivrée rafraîchissent et soulagent les démangeaisons. Le pin, le géranium et le romarin sont des nettoyants pour le cuir chevelu ainsi que d'excellents toniques.
Les fleurs jaune vif de Calendula (Calendula officinalis) sont de joyeuses aides pour la peau et le cuir chevelu. Une infusion de fleurs de calendula soulage la sécheresse et les rougeurs.
Pas ça:
La chlorhexidine est un antiseptique chimique présent dans de nombreuses formules contre les pellicules et les cheveux gras. Plusieurs études publiées ont démontré qu'une exposition à de faibles niveaux peut provoquer des brûlures et des troubles cutanés, ainsi qu'une sensibilité sévère pouvant entraîner un choc anaphylactique.
Nous avons créé un tonique profondément revigorant et revitalisant pour aider au soin du cuir chevelu. Seabuckthorn Scalp Tonic est un vivifiant profondément nourrissant du cuir chevelu et des cheveux. L'argousier et le jojoba extra émollients conditionnent les cheveux et hydratent le cuir chevelu. Les graines de moutarde et le romarin réchauffent les choses avec des biotiques botaniques abondants et des composés nettoyants captivants. La menthe poivrée et l'eucalyptus soulagent les cuirs chevelus secs et apportent le froid aux têtes chaudes. Les monoterpènes de pin et de géranium renforcent les cheveux forts et brillants. Massez 3 à 9 gouttes sur le cuir chevelu avant de laver les cheveux, ou appliquez-le et laissez-le agir toute la nuit.
Perte de cheveux
Les hormones jouent un rôle majeur dans la perte de cheveux chez les hommes et les femmes. La DHT (dihydrotestostérone) est une hormone androgène synthétisée dans les glandes surrénales, les follicules pileux, les testicules et la prostate. Les changements et les déséquilibres de la DHT peuvent entraîner la perte de cheveux en ralentissant le cycle de croissance des cheveux ou en rétrécissant et en obstruant les follicules pileux. La papille dermique est les cellules du follicule pileux responsables de la croissance des cheveux. La papille reçoit des nutriments essentiels pour la croissance des follicules des capillaires de la peau. En outre, la papille contient de nombreux récepteurs DHT. Trop de DHT dans le sang nuit à l'absorption des nutriments, ce qui ralentit et parfois arrête la croissance des cheveux. La DHT rétrécit également le follicule pileux en stimulant le dépôt d'une substance cireuse autour des racines des cheveux.
Faites ceci:
Faites tester vos niveaux de DHT.
Augmentez votre zinc alimentaire pour recalibrer votre conversion d'androgènes en DHT.
Essayez de prendre les suppléments oraux d'huile d'onagre et de He Shou Wu (racine de FoTi).
Pas ça:
Des médicaments sur ordonnance sont disponibles pour ralentir ou inverser la perte de cheveux. Les médicaments inhibent l'enzyme, la 5-réductase, qui synthétise la DHT, abaissant ainsi les niveaux de DHT dans le sang. Ces pilules puissantes peuvent avoir des effets secondaires graves et permanents, notamment : dysfonctionnement sexuel, cancer du sein et dépression.
Mangez aujourd'hui pour de beaux cheveux demain
Vos cheveux sont aussi sains que votre corps, et ce que vous mangez aujourd'hui apparaîtra dans vos cheveux.
Faites ceci:
Mangez des graisses saines. Une alimentation riche en huile d'olive, graines de lin, amandes et noix donnera à vos cheveux une super douceur et une brillance éclatante.
Mangez suffisamment de protéines. Les cheveux sont constitués de protéines, et si le régime alimentaire est déficient dans le spectre complet des acides aminés qui composent les protéines complètes, vos cheveux en souffriront.
Pas ça:
Le gluten n'est pas un aliment de beauté. Il empêche les nutriments d'être absorbés par l'intestin et dans la circulation sanguine pour vous nourrir. D'abord dans l'intestin, puis dans le cuir chevelu, le gluten provoque une inflammation semblable à la maladie coeliaque dans les follicules pileux, ce qui provoque la chute. L'élimination du blé et du gluten arrête immédiatement ce type de perte de cheveux.
Le soja alimentaire (ainsi que les radiations, les obturations au mercure et d'autres choses) peut mettre votre thyroïde en chute libre. Une thyroïde sous-active est souvent la cause de la sécheresse, de l'amincissement ou de la perte de cheveux.
Dites adieu à l'accumulation de cire. Chassez les pellicules. Apprivoiser les tresses sauvages. Aimez vos serrures. Ordonnez votre crinière. Consacrez vos boucles. Bénissez vos cheveux avec la sagesse botanique bioactive et vous profiterez d'une bonne journée capillaire, tous les jours.
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Nadine Artemis est l'auteur de Renegade Beauty : Reveal and Revive Your Natural Radiance and Holistic Dental Care : The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums, un commentateur fréquent sur la santé et la beauté pour les médias, et ses produits ont reçu des critiques élogieuses à New York. Times, le National Post et le Hollywood Reporter. Décrite par Alanis Morissette comme "une visionnaire du vrai sens", Nadine a formulé une étonnante collection de composés botaniques rares et spéciaux sous sa marque Living Libations. Ses créations curatives, ainsi que son concept de Renegade Beauty, encouragent la facilité et inspirent les gens à repenser les notions conventionnelles de beauté et de bien-être.